• ¿Qué es la terapia de sesión única ?

Es una forma de terapia breve, en la que  cada sesión se toma como una terapia completa. El cliente llega con una preocupación y se establecen metas.

Busca que los clientes salgan con la sensación de haber sido escuchados, con esperanza y mayor conciencia de sus fortalezas y recursos.

 

  •  ¿De dónde surge “La gran idea”?

Para adoptar una postura breve de terapia para comenzar y pasar a Intervenciones más complejas si fuera necesario.

Cambiar la forma en que organizamos visitas – alejarse de Modelo de cita para poner los servicios a disposición cuando los usuarios están más listos.

 

  • Tres problemas

1.El supuesto de que la terapia requiere mucho tiempo.

2.Un proceso que asume que la evaluación del pre-tratamiento es siempre útil y necesario.

3.El supuesto de que las citas son la mejor manera de ofrecer Servicios a los clientes.

Howard, Kenneth I.; Kopta, S. Mark; Krause, Merton S.; Orlinsky, David E. (1986). Thedose–effect relationship in psychotherapy. American Psychologist, 41(2).159-164.

 

  • Tres soluciones

1.La terapia puede ser más breve de lo que hemos pensado.

2.La evaluación del pre-tratamiento es costosa e innecesaria la mayoría de las veces.

3.Los clientes responden mejor si son vistos en momentos en que están motivados al máximo. Las citas pueden afectar la motivación. (Ej. Siento que hoy debo hablar sobre el rompimiento con mi novio, me dan la cita para dentro de 3 semanas)

 

  • Tres hallazgos comunes en la investigación

1.El número más común de asistencia que tienen los clientes es uno, seguido de dos, seguidos de tres, independientemente de Del diagnóstico, la complejidad o la gravedad de su problema.

2.Estudio de Talmon, 1990: 58 pacientes,  la mayoría (79%) de estas personas que atienden a una sesión, a través de una gama de terapias, señalan que la sesión única fue adecuada dada su actual circunstancia (en el momento). 88% Reportaron mejoría, después de la primera sesión.

3.Parece imposible predecir quién asistirá a una sola Sesión y quién asistirá a más.

 

  • Explicaciones comunes a los abandonos terapéuticos

–Son “resistentes al tratamiento”.

–Estigmas asociados con la terapia.

–No están motivados para el cambio.

–No están dispuestos a hacer sacrificios financieros.

–”Los problemas de realidad interfieren.”

 

  • Explicaciones alternativas para el abandono terapéutico

–No se sintieron ayudados durante la primera sesión, y no pueden saber si las sesiones en el futuro serán útiles.

–Buscaron y recibieron ayuda en otros lugares.

–No regresan por razones prácticas. ($, tiempo)

–Recibieron la ayuda que querían desde la primera sesión y ya no necesitan nuestros servicios.

 

  • Suposiciones básicas de la sesión única
  1. Creemos que los clientes saben lo que funciona mejor para ellos. (Son expertos en su vida)
  2. Están menos interesados ​​en la terapia que los terapeutas.
  3. Eligen frecuentemente asistir a una sola sesión y  están satisfechos con esa sesión.
  4. Hacen mejoras dramáticas al inicio y disminuye a medida que aumenta el número de sesiones.
  5. El cambio rápido es posible y común en la experiencia humana.
  6. Cada sesión tiene el potencial de ser una Sesión única.
  7. Cada sesión puede ser la última.
  8. Hacemos una sesión a la vez
  9. La psicoterapia es sobre los momentos clave.
  10. Las expectativas de los terapeutas se comunican abiertamente y encubiertamente, a los clientes, sobre cuánto cambio se puede esperar.
  11. No existe correlación entre la duración de la queja y la duración del tratamiento.
  12. Necesitamos saber menos sobre la historia de la queja y la historia del cliente de lo que pensamos.
  13. Las mayores oportunidades para el cambio vienen en las primeras etapas del tratamiento.
  14. La terapia es una forma de consulta
  15. El cambio rápido no sólo es posible, sino es una experiencia común en los seres humanos

 

  • Tipos de terapia de sesión única

a)Por cita previa

b)Sin cita

c)Por acuerdo mutuo

 

  • Pautas para la terapia de sesión única

a) Vaya despacio, escuche, observe

Limite la base de datos:

  1. Permanezca en el presente
  2. Evite la búsqueda de causas subyacentes o históricas
  3. Cree descripciones de comportamiento del problema y los objetivos

b) Atención a factores comunes

  1. Alianza terapéutica: ¿Se ajusta su enfoque/modelo a las expectativas del cliente?
  2. Teoría del problema y cambio del cliente.
  3. Recursos del cliente.

c) ¿Qué desean los clientes?, entendimiento contextual

–1. ¿Por qué ahora?

–2. ¿Qué lo convierte en un problema?

–Descubra excepciones y éxitos previos

–Evaluar la motivación y trabaje con ella

–Apuntar el logro de cambios pequeños

–Elogios

 

FUENTE:

Clase: “Single-Session Therapy” con el Dr. Monte Bobele en la Universidad Iberoamericada de la CDMX.

Acerca del Dr. Bobele:

–Profesor de psicología en Our Lady of the Lake, San Antonio.

–Fundador del Doctorado en psicología terapéutica.

–Entrena a psicólogos para trabajar con comunidades hispanas.

–Co-autor del libro: “Cuando solo tienes una hora. Terapia efectiva de atención inmediata”